TANGGAL 7 JUNI 2018
MATERI : PRAKTIKUM MENGHITUNG KALORI PERORANGAN
PPT berikut sebagai bahan acuan mahasiswa untuk melakukan praktikum penghitungan kalori perorangan.
https://drive.google.com/file/d/12BMAisUAkJmOMU-1yQlUiRzHBVMtiQmg/view?usp=sharing
https://drive.google.com/file/d/1GFjk3VoHztBuJvzrtDjfSP93NotnMAZe/view?usp=sharing
Tugas mahasiswa adalah :
1. Menghitung angka kecukupan energi
Melakukan penghitungan kalori 3 orang( bisa salah satunya diri sendiri) dengan berpedoman pada Angka Kecukupan Energi 24 jam. Aktivitas fisik disesuaikan dengan aktivitas keseharian perorangan.
2. Membuat tabel aktivitas fisik 24 jam
3. Menentukan angka kecukupan gizi ( tingkat konsumsi energi) individu
4. Menghitung keseimbangan energi perorangan
5. Menilai status gizi perorangan
Tugas ini merupakan tugas individu.
Laporan dibuat selengkap mungkin sesuai dengan kisi-kisi tugas dari dosen, tulis tangan di kertas folio bergaris, dikumpulkan pada Hari Jumat paling lambat pukul 13.00 WIB